Programme de tennis progressif pour les juniors
Le tennis progressif fait appel à une progression systématique qui modifie la taille du court, les balles et les raquettes pour adapter le jeu aux enfants de 5 à 12 ans. Sous la direction du professionnel de tennis Ryan Berman, les enfants de tous les niveaux sont les bienvenus pour se joindre au programme.

Au tennis progressif, la philosophie implique que le tennis est un jeu formidable et amusant à pratiquer et que plus un joueur peut jouer avec rapidité et adresse, plus c’est amusant. Tout simplement, le tennis progressif est utilisé comme outil de perfectionnement pour permettre aux jeunes enfants d’améliorer plus rapidement leurs aptitudes globales au tennis afin de pouvoir passer plus facilement au court normal. ~ Tennis Canada

Programme de tennis Junior Plus
Sous la direction de Ryan Berman, le programme Junior Plus du Club Rideau est conçu pour les joueurs de 13 à 16 ans qui veulent acquérir la confiance et les compétences permettant de pratiquer ce sport durant toute leur vie. Les exercices avec la balle, les exercices de vitesse et d’agilité et le plaisir constituent un mélange parfait pour apprendre ce sport. Ceux qui aiment les défis y trouveront un excellent tremplin vers le programme Junior Élite.

Programme Junior Élite
Sous la direction de Zhenya Kondratovski, ce programme d’entraînement intensif s’adresse aux juniors qui participent aux compétitions de niveau municipal ou provincial. L’accent sera mis sur l’entraînement tactique et sur l’exposition des étudiants aux différents styles et situations de jeu. Les étudiants frapperont des tas de balles, joueront des points et des matches. Tous les candidats seront évalués avant le début de la saison.